집에서 초간단 아이들 간식 과일 요거트 만들기

요즘 딸기철
딸기 그냥 먹어도 맛있는데요
집에서 아이들 간식 만들기
초간단 레시피

그냥 딸기도 좋지만
바나나랑 귤이랑
제철과일을 넣어서
푸짐하게 만들어주면 맛도 좋고 든든하지요

특히 요거트에 바나나는
한번도  안먹은 사람은 있어도
한번만 먹어본 사람을 없을듯요
진짜 환상궁합 이랍니다
꼭 꼭 넣어서 드세요

제철과일 귤도 풍덩
진짜 맛있지요
제철이라서 더달달하답니다

이렇게 준비한후
요거트는 그냥 플레인도 좋구요
특히 다이어트 하는분이라면
무설탕 강추해요

아이들은 딸기같은 과일 들어간걸로
해두 좋아요
그러나 과일맛을 그대로
느끼고 싶다면 그냥 플레인 요거트가 좋아요

거기에 어른들은 견과류
아이들은 초코볼이나 후레이크를
넣어서 식감까지 확 올릴 수 있지요

요거트 뚜껑에 있는건
당연히 잘 먹어주었지요
한손으로 찍고 한손으로 부으니 잘 안되서
요러코롬 담고는

마지막 토핑은 개인취향에
맞게 올려주심되세요
이렇게 집에서
초간단 아이들 간식 만들기

아침대용으로도 좋구요
골고루 영양가있이 먹으니 더욱 좋지요
맛은 진짜 말해 뭐해

집에서 안먹는 과일
후딱 처리 하는 방법으로도 좋지요

내맘대로 이쁘게 안부어지지만
그래도 뭐
맛있으면 되징