다이어트 식단 하림 밥싸먹는 닭가슴살 슬라이스 햄

 

다이어트 벌써 4일차 아직 살이 막 빠진건 아닌데요.

그래도 뭔가 몸은 가벼워지는거 같아요.

그리고 기운도 조금은 없긴 한데요.

이또한 지나가리라~

 

 

오늘은 하밥싸먹는 닭가슴살 슬라이스 햄 먹었어요.

ㄱㅏ끔 바쁜 아침에 아이 밥 싸서는 챙겨주면 잘먹는답니다.

아이랑 저랑 같이 먹으려고 두개

준비해서는 전자레인지에 돌리고 살짝 구웠어요.

 

 

 

하나하나씩 해서는

노릇하게 구우면 더욱 맛있어 보이기도 하고요.

맛있어요.

 

 

 

 

다이소에서 사온 달걀 써는 기계

이 아이로 썰면 대코가 이쁘게 잘되요.

 

 

야채는 마트에서 사온걸로 준비하고요.

아이꺼 따로 제꺼 따로 담아서는

요걸로 배는 안차니깐

 

 

 

닭가슴살스테이크랑 달걀이랑

하림 밥싸먹는 닭가슴살 슬라이스햄이랑

마지막 딸기까지 데코해서는

이쁘게 해서 기분전환도 할겸.

 

 

먹다보면 맛있긴 한데요.

이렇게 먹을때는 대충 먹을때보다 이쁘게 먹어야

기분이 좋아요.

다이어트 할때는 먹는 행복을 이렇게 느낀답니다.

다이어트 주말이 고비였는데.

요건 주말전 이라는요...

컴터 고장으로 이제서야 올려요^^